Suiker doet je makkelijker vergeven

Een zoete snack kan het makkelijker maken om slecht nieuws te verwerken. De kick die je krijgt van suiker voorziet het brein van de energie die het nodig heeft om gedachten van schuld en wraak weg te drukken, waardoor het makkelijker wordt om te vergeten en te vergeven.

Glucose
"Deze resultaten zijn het eerste bewijs dat vergiffenis afhankelijk is van hoe efficiënt het lichaam glucose verwerkt", aldus onderzoekers. De onderzoekers bestudeerden het verband tussen symptomen van de meest voorkomende vorm van diabetes en de mogelijkheid om te vergeven. Daarvoor deden ze vier verschillende experimenten die aantoonden dat mannen en vrouwen met de meeste symptomen van diabetes het minst vergevensgezind zijn. Zij antwoordden het vaakst ja op de vraag of ze wraak zouden nemen wanneer iemand hun geheimen verklapt. Deze personen wilden ook mensen niet helpen die hen irriteerden.

Impulsen
De onderzoekers zeggen dat het mogelijk is dat de hersenen een tekort aan suiker het moeilijk maakt om wraaknemende impulsen in toom te houden. "Alle activiteiten van de hersenen vragen een beetje glucose, maar taken van zelfcontrole eisen grotere hoeveelheden." Eerder onderzoek toonde al aan dat suiker stress verlaagt en suikerhoudende dranken mensen minder agressief maken. (ep)