-
Goed Gevoel - Logo
gezondheid/psycho
Goed Gevoel
Goed Gevoel



Haal het beste uit je keuken

Haal het beste uit je keuken

Dat gezonde voeding belangrijk is, weten we, maar hoe je die ook op de gezondste manier kan klaarmaken, roept nog weleens twijfels op. Kook je of stoom je beter, zweer je het best bij een antiaanbaklaag ...?
Je leest er alles over in het ...



Aanwijzingen dat jij het foute dieet volgt

Aanwijzingen dat jij het foute dieet volgt

Iedereen wil wel een kilootje extra afvallen en doet dat op een verschillende manier. Het juiste dieet vinden, dat in al je behoeften voorziet, is niet altijd even makkelijk. Elk jaar komen er ook nieuwe diëten bij, sommige blijken ...


Zo pel je knoflook in tien seconden

Zo pel je  knoflook in tien seconden

Er is niets lekkerder dan verse knoflook in een gerecht, maar het pellen van de bol is vaak een hele missie. De schil blijft aan je vingers plakken en je handen gaan er door rieken. Deze kok demonstreert er een simpel, maar ingenieus trucje voor ...



Zeven tips om meer fruit en groenten te eten

Zeven tips om meer fruit en groenten te eten

In een druk leven is het soms erg moeilijk om genoeg fruit en groenten op het menu te zetten. Algemeen klinkt het dat vijf porties fruit en groenten per dag het minimale streefdoel zijn. "Nog beter is zeven porties per dag. In Japan wordt zelfs ...


Experte: "Superfoods zijn helemaal niet zo gezond"

Experte: "Superfoods zijn helemaal niet zo gezond"

Ze worden gezien als de sleutelingrediënten voor een goede gezondheid, een lang leven en zouden allerlei kwaaltjes verhelpen, maar deze zogenaamde wondervoeding blijkt eigenlijk meer kwaad dan goed te doen voor je lichaam. Althans als we ...



Test jezelf! Pagina 1 van 1

Wat is de slaagkans van je dieet? Hoe groot is jouw kans op een suikerverslaving ?
| 1 |