-
Goed Gevoel - Logo
gezondheid/psycho
Goed Gevoel
Goed Gevoel
Goed Gevoel



Dagje gezondigd? Zo veel kan je maximum bijkomen

Dagje gezondigd? Zo veel kan je maximum bijkomen

Hoe lang je je ook netjes aan je gezonde eetpatroon kan houden, de dag dat je door de knieën gaat en eens lekker zondigt, is onvermijdelijk. Met een heleboel schuldgevoelens tot gevolg. Maar geen nood, je hebt je dieet helemaal niet om zeep ...



Wedden dat ook jij al je hele leven appelsienen fout pelt?

Wedden dat ook jij al je hele leven appelsienen fout pelt?

Een appelsien die enkele keren op de grond is gestuiterd en plakkerige handen vol sap, een herkenbaar scenario voor jou? Onderstaand trucje maakt het eten van dit fruit aanzienlijk makkelijker.
Je kan mandarijntjes, maar ook grote appelsienen op ...


Moeilijke vraag: moet jij vermageren?

Moeilijke vraag: moet jij vermageren?

Overgewicht kan voor heel wat kwaaltjes zorgen maar toch durven we soms de signalen van ons lichaam negeren. Zo lang je je goed in je vel voelt, hoeft er niet per se een probleem te zijn. Wanneer je echter fysieke signalen ervaart die je met de ...



Haal meer uit je diepvries

Haal meer uit je diepvries

Na een drukke werkdag zetten we allemaal wel eens een diepvriespizza in de oven. Of we gebruiken onze diepvriezer om een restje soep of spaghettisaus in te vriezen. Maar wist je dat de diepvries ook de ideale plek kan zijn om kruiden, witte wijn ...


Lekkere gerechten die je deze herfst zullen opwarmen

Lekkere gerechten die je deze herfst zullen opwarmen

Nu de nazomer echt voorbij is, grijpen we veel sneller naar een dikkere pull of zetten we de verwarming op. Wist je echter dat ook voeding je lichaam kan opwarmen en dat er zelfs enkele specifieke ingrediënten of gerechten bestaan die je ...



Test jezelf! Pagina 1 van 1

Wat is de slaagkans van je dieet? Hoe groot is jouw kans op een suikerverslaving ?
| 1 |