-
Goed Gevoel - Logo
gezondheid/psycho
Goed Gevoel
Goed Gevoel



Gefrituurd eten gezonder maken, dat doe je zo

Gefrituurd eten gezonder maken, dat doe je zo

Van alle kooktechnieken lijkt frituren de ongezondste, maar velen kunnen er niet aan weerstaan omdat het zo lekker is. Maar niet elk gefrituurd gerecht is per se ongezond. Dankzij onderstaande tips kun je blijven genieten van deze 'vettige' ...



Normale schommelingen? Of ben je écht verdikt?

Normale schommelingen? Of ben je écht verdikt?

Op de weegschaal gaan staan en panikeren omdat het cijfer wat hoger is dan verwacht, we hebben het allemaal wel al meegemaakt. Maar voor je aan het diëten slaat, ga je beter even na of je écht aan het verdikken bent, of het om ...


Nieuw wapen in de strijd tegen overgewicht: koffie

Nieuw wapen in de strijd tegen overgewicht: koffie

Een chemisch bestanddeel in koffie kan de schadelijke effecten van overgewicht voorkomen, dat hebben Amerikaanse wetenschappers ontdekt. Het ingrediënt chlorogeenzuur zuur (CGA) zorgt ervoor dat de muizen minder resistent aan insuline ...



De vijf beste snacks om je middagdipje te bestrijden

De vijf beste snacks om je middagdipje te bestrijden

Heb jij al last van een middagdipje op de eerste dag van de werkweek en vlot je werk daardoor niet zoals je zou willen? Niet getreurd. Dankzij onderstaande snacks krijg jij binnen het uur weer energie, zodat je ook vanavond nog kan genieten van ...


Eigen kippen? Eet niet meer dan drie eieren per week

Eigen kippen? Eet niet meer dan drie eieren per week

Er zit meer dioxine in eieren van kippen die mensen thuis houden, dan in eieren die in de winkel worden gekocht. Dat meldt de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) vandaag op basis van onderzoek dat ze heeft laten uitvoeren. Maar als ...



Test jezelf! Pagina 1 van 1

Wat is de slaagkans van je dieet? Hoe groot is jouw kans op een suikerverslaving ?
| 1 |