Migraine? Draag een zonnebril in bed

Wetenschappers hebben een simpel, maar uiterst efficiënt middel gevonden tegen migraine: een zonnebril. Wie kampt met hevige spanningshoofdpijn, doet er goed aan om er zelfs s' nachts eentje te dragen. Een minimale hoeveelheid licht kan immers hevige pijnen opwekken.
 
Blokkeren
Een Ray Ban in bed doet je ongetwijfeld stralen, maar onderzoekers aan de Harvard Medical School stellen dat de bril de pijn blokkeert.

Energie
Al langer is geweten dat tijdens een migraine-aanval, het licht een heleboel energie opwekt in de hersenen waardoor de pijn toeneemt. Volgens professor Burstein dragen patiënten daarom beter zelfs tijdens de nacht een bril. De kleinste hoeveelheid licht kan de pijn doen toenemen.

Uit het wetenschappelijk onderzoek bleek duidelijk dat migrainelijders die aan licht werden blootgesteld, kampten met hevigere hoofpijn. Na 20 tot 30 minuten in het donker werd de pijn geleidelijk minder. (lvl)