Hoe oud zijn jouw botten?

We spenderen een fortuin aan haar- en huidverzorging, maar denken we ook aan onze botten? Verzorgen we deze al op jonge leeftijd niet naar behoren, kan ons skelet, sneller dan de rest van je lichaam, verouderen. 1 vrouw op 2 kampt op 50-jarige ...

• Lees ook: Gentherapie zet vet en spieren om in botten en kraakbeen 

volledig dossier: Osteoporose

Vrouwen onderschatten gevolgen van osteoporose

Zelfs vrouwen die tot de risicogroepen behoren, zijn zich meestal niet bewust van de ernst van botontkalking, blijkt volgens het VU medisch centrum in Amsterdam uit wereldwijd onderzoek van de universiteit van Massachusetts waar ook Nederlandse ...

volledig dossier: Osteoporose

Lager risico op botontkalking bij vegetariërs

Vegetarische voeding beschermt het lichaam beter tegen allerlei ziekten, zoals botontkalking, dan vlees. Dat bevestigt een studie van biometricus Peter Deriemaeker en enkele collega's van de Vrije Universiteit Brussel.
  Eiwitten
Eiwitten ...

volledig dossier: Osteoporose

---

---

Zware diëten verzwakken de botten

Meisjes die zwaar aan het diëten slaan, om te voldoen aan het superslanke schoonheidsideaal, maken hun botten zwak. Britse onderzoekers kwamen tot de ontdekking dat vetmassa gelinkt is met botsterkte, vooral bij meisjes. Hoe kleiner de ...

• Lees ook: Mandometer kan oplossing zijn voor overgewicht 
• Lees ook: Het hongerhormoon doet je overeten 

volledig dossier: Osteoporose

---

Natuurlijke hulp bij osteoporose

'Ik ben een vrouw van 55 en volop in de menopauze. Ik loop volgens mijn arts nu meer risico op osteoporose. Zijn er natuurlijke hulpmiddeltjes om mijn botten stevig te houden?'
Martine Prenen, gezondheidsconsulente: 'Er is gelukkig heel wat dat ...

volledig dossier: Osteoporose

---

---

Bier voorkomt broze botten bij vrouwen

Het regelmatig drinken van bier kan vrouwen helpen zich te beschermen tegen osteoporose. Uit onderzoek blijkt namelijk dat de botten van bierdrinkers sterker zijn. Ook matige drinkers De onderzoekers vroegen 1.700 vrouwen met een gemiddelde ...

• Lees ook: Wie loopt het meest risico: vleeseter of vegetariër? 
• Lees ook: Wie veel bier drinkt, heeft meer kans op 7 kankers 

volledig dossier: Osteoporose

---

Wie loopt het meest risico: vleeseter of vegetariër?

Er wordt vaak de nadruk gelegd op de gezondheidsaspecten van een evenwichtig vegetarisch dieet: minder kans op kanker, bijvoorbeeld. Maar is vegetarisch eten altijd de gezondste oplossing? De Daily Mail zet veel voorkomende gezondheidsproblemen ...

• Lees ook: 'Veganistisch' Atkinsdieet is goed voor bloeddruk 
• Lees ook:  "Donderdag veggiedag maakt je dik" 

volledig dossier: Osteoporose

---

---