Ironisch: gelukkig zijn maakt je ongelukkig

Wie constant blij is, wordt egoïstisch, heeft het moeilijker met emotionele momenten, kan niet onderhandelen en is minder succesvol op de werkvloer, zo blijkt uit verschillende psychologische studies en experimenten.

Een studie toonde aan dat mensen die erg gelukkig zijn tijdens hun studententijd later minder verdienden dan degenen die toen iets minder gelukkig waren. Een mogelijke verklaring hiervan is dat mensen die tevreden zijn minder hard werken aan hun carrière of minder snel van job zullen veranderen om promotie te maken.

Egoïsme
Een ander onderzoek aan de universiteit van Denver toonde aan dat hoe meer je probeert gelukkig te zijn, hoe meer je overstuur bent na het ervaren van een triest moment, zoals het bekijken van een emotionele film. Uit een ander psychologisch experiment blijkt dat gelukkige mensen meer voor zichzelf houden dan wie ongelukkiger is. Ook zouden deze mensen slechter zijn in het verdedigen van hun eigen mening in een discussie.

Verdriet mag
Toch menen de vorsers niet dat je moet proberen minder gelukkig te zijn. De sleutel tot geluk is jezelf emoties te laten ervaren zoals ze op je afkomen. Het is niet erg om je af en toe slecht te voelen en je mag deze gevoelens niet verdringen.

(Door: Ellen Provoost)