-
Goed Gevoel - Logo
gezondheid/psycho
Goed Gevoel
Goed Gevoel

Gezondheid

Overgewicht


Vet schrappen helpt niet altijd afvallen: "Onze angst voor vet moet stoppen"

Vet schrappen helpt niet altijd afvallen: "Onze angst voor vet moet stoppen"

Wie meer olijfolie en andere gezonde vetten opneemt, komt niet meer bij dan wie net alle vetten van het menu schrapte. Een nieuwe gezondheidsstudie heeft het debat over de traditionele richtlijnen van een gezond eetpatroon weer doen oplaaien. ...




Deze vruchten kunnen de strijd tegen obesitas keren

Deze vruchten kunnen de strijd tegen obesitas keren

Blauwe druiven en appelsienen: apart zijn ze lekker en gezond, maar combineer ze en ze zouden wel eens het tij tegen obesitas kunnen keren. Dat heeft recent onderzoek uitgewezen. Een team wetenschappers van Warwick University voerde een ...


Kunstmatige zoetstoffen toch niet zo goed voor de lijn?

Kunstmatige zoetstoffen toch niet zo goed voor de lijn?

Ze werden gepresenteerd als de redders van ons dieet: een zoete smaak en toch geen calorieën en gezondheidsproblemen. Al komen wetenschappers daar nu steeds meer op terug. Zo blijkt uit recent onderzoek dat de valse suikers tot overgewicht ...



Deze stof in bier helpt je afvallen

Deze stof in bier helpt je afvallen

Jawel, je leest het goed: er zit een stof in bier die volgens recent onderzoek helpt om af te vallen en cholesterol te bestrijden. Maar voor je aan het drinken slaat: er zit een addertje onder het gras. De stof in kwestie heet xanthohumol, en ...


Vergeet calorieën: deze iconen vertellen je veel meer

Vergeet calorieën: deze iconen vertellen je veel meer

Zou jij dat stuk pizza laten als je weet dat het 449 kcal bevat? Waarschijnlijk niet: het is een getal dat ons weinig zegt. Maar als we dan zeggen dat je 43 minuten moet gaan lopen om de pizza eraf te werken? Op elke verpakking in de supermarkt ...



Happy-Summer