-
Goed Gevoel - Logo
gezondheid/psycho
Goed Gevoel
Goed Gevoel

Wat is de oorzaak van mijn spierzwakten en krampen?

I.s.m. dr. Eric van Guyse, huisarts in Zaventem. Hij volgde specialisaties in arbeidsgeneeskunde, mesotherapie, voedingsleer, hormoon- en anti-agingtherapieën. Lid van verschillende internationale artsenverenigingen waaronder The American Academy of Anti-Aging Medicine en The World Society of Anti-Aging Medicine.

Door Flow
Goed Gevoel, februari 2012

Gewone spierkramp
Symptomen Onvrijwillige samentrekking van een spier of van spieren.
Oorzaken - Vaak geen aanwijsbare oorzaak, maar het kan voorkomen bij overbelasting (bv. tijdens het sporten) of het te koud worden van de spieren (bv. bij het zwemmen).
  - Spierkrampen tijdens het sporten treden op gedurende of juist na het leveren van een fysieke inspanning: de spieren verstijven door de omzetting van suikers in melkzuur.
  Soms ligt de oorzaak in:
  - een spierletsel
  - een biochemische oorzaak (bv. een verstoorde stofwisseling: een tekort aan kalk, kalium of magnesium)
  - een vaatziekte
  Heel zeldzaam:
  - overmatig alcoholgebruik
  - gevolg van bepaalde medicijnen (zoals lithium)
  - ontstekingsziekten (zoals polymyositis)
Preventie - Voldoende drinken.
  - Mineraalhuishouding op peil houden (vooral calcium, magnesium, natrium, kalium).
  - Spieren warm houden.
Behandeling - Stretchen en de aangetaste spier ontspannen.
  - Eventueel: massage en warm houden.
  - Bij spierkrampen na sport: voldoende drinken, want na zware inspanningen treedt vaak dehydratie op, met storingen in de water- en elektrolytenhuishouding (natrium, kalium, calcium) tot gevolg.
Nachtelijke spierkrampen
Symptomen - ‘s Nachts krampen krijgen in vooral (onder)benen en kuiten.
Oorzaken - Nog zeer weinig over bekend.
  - Wel kunnen ziektes (zoals diabetes, ruggenmergletsels of Parkinson) of geneesmiddelen die spierkrampen kunnen veroorzaken (zoals cimetidine tegen maagzuur en maagzweren of cholestyramine bij hoge cholesterol) aan de basis liggen.
Preventie Rustig stretchen voor je naar bed gaat.
Behandeling - Rustig stretchen.
  - Warmwaterkruik tegen de spieren aanleggen om de pijn te verlichten.
  - Eventueel: een calcium- of magnesiumsupplement.
Myasthenia gravis (MG)
Symptomen - Vermoeidheid van bepaalde spieren na een lichamelijke inspanning.
  - Spierzwakte in armen en benen.
  - Spraak- en slikproblemen.
  - Slappe, afhangende oogleden, zwakke oogspieren en daardoor dubbel zien.
Oorzaken Myasthenia gravis (Latijn voor ernstige spierzwakte) is een aandoening waarbij er een fout gebeurt in de overdracht van signalen van de zenuw naar de spier. Deze signalen worden overgebracht door de stof acetylcholine, die aangemaakt wordt aan de zenuwuiteinden en wordt opgevangen door de receptoren in de spier. In geval van MG zijn deze receptoren niet adequaat en gebeurt de overdracht dus op een zwakke manier. Gevolg: de spier zal weinig of niet werken.
Preventie Geen
Behandeling - Geneesmiddelen die de acetylcholinespiegel verhogen (bv. pyridostigmine).
  - Corticoïden of immuunsuppressiva om de auto-immuunreactie te onderdrukken.
Polyneuropathie
Symptomen - Gevoelsstoornissen en/of krachtvermindering in de benen en de armen.
  - Begint meestal in de tenen of voeten.
Oorzaken - Suikerziekte.
  - Overmatig alcoholgebruik.
  - Bepaalde medicijnen die in een kankerbehandeling worden gebruikt (zoals vincristine).
  - Een chronische nierziekte.
  - Een te traag werkende schildklier.
  - Bloedarmoede als gevolg van vitamine B12-tekort.
  - Een auto-immuun ziekte zoals het syndroom van Guillain Barré.
Preventie Geen
Behandeling - Leren omgaan met de beperkingen en het volgen van revalidatie.
  - Bij suikerziekte: een zorgvuldige controle van de bloedglucosespiegel.
  - In het geval van een traag werkende schildklier wordt schildklierhormoon voorgeschreven.
  - Indien er een vitamine B12-gebrek wordt vastgesteld, wordt vitamine B12 toegediend in tabletten of intramusculair.
ALS (amyotrofische lateraalsclerose)
Symptomen - Begint met spierzwakte, vaak in de handen. Deze zwakte kan zich aan één zijde van het lichaam sneller ontwikkelen en breidt zich langzaam langs een arm of been uit. De spieren beginnen te trillen en te verkrampen en worden gespannen, wat door spierspasmen wordt gevolgd.
  - Andere mogelijke klachten: moeilijk spreken en slikken, door aantasting van de keelspieren.
Oorzaken - Degeneratie van motorische zenuwcellen in het ruggenmerg.
  - ALS is een auto-immuunziekte waarbij de communicatie tussen zenuwen en spieren verstoord is, en waarbij aanvallen van spierzwakte optreden.
Preventie Geen
Behandeling - Er bestaat geen specifieke behandeling.
  - Met fysiotherapie kunnen patiënten hun spierkracht behouden.
  - Het is een progressieve ziekte en ongeneeslijk.
Spierziekte van Duchenne
Symptomen De spierziekte van Duchenne is een aandoening aan de spieren waarbij de spieren niet of onvoldoende functioneren.
  - De eerste symptomen zijn een ontwikkelingsachterstand, moeite met lopen en gemakkelijk vallen.
  - De meeste kinderen met deze ziekte belanden tegen hun twaalfde jaar in een rolstoel en overlijden rond de leeftijd van twintig jaar.
Oorzaken - Gebrek aan het spiereiwit dystrofine dat de structuur van de spiercellen in stand houdt.
  - Gendefect dat alleen bij jongens voorkomt.
Preventie Geen
Behandeling - Geen: het is een ongeneeslijke ziekte.
  - Fysiotherapie en oefeningen voorkomen dat de spieren permanent de gewrichten verstarren.
  - Soms worden geneesmiddelen als corticoïden en creatine voorgeschreven, om de symptomen wat te verlichten.
07/03/12 18u00
mailIcon print | | Meer bookmarks |

Deel jouw mening

met alle Goed Gevoel-lezeressen

 

Test jezelf! Pagina 1 van 1

Test je zon-IQ Risicotest op type 2 diabetes Welk slaaptype ben jij? Hoe vatbaar ben jij voor een bore-out? Hoe gezond maak jij ruzie? Ben jij klaar om te stoppen met roken? Hoe goed ken jij je lichaam? Loop jij risico op een burn-out? Hoe hypochondrisch ben jij? Hoe groot is jouw kans op een suikerverslaving ? Hoe moe ben jij ? Zo vermijd je een burn-out ! Doe jij genoeg om je gebit gezond te houden? Hoe hypochondrisch ben jij? Hoe goed kun jij loslaten?
| 1 |