4 x kruiden voor een stralende huid

Het is algemeen bekend dat gezonde voeding, inclusief het gebruik van kruiden een gunstige invloed heeft op onze huid. Maar wist je dat bepaalde kruiden ook bijzonder effectief zijn als je ze op het huidoppervlak aanbrengt?!

Wie een stralende huid wil hoeft het vaak niet verder te zoeken dan de eigen keukenkast. Deze vier kruiden helpen je in geen tijd aan een gezonde glow.

1. Venkel
Venkel maakt deel uit van dezelfde plantenfamilie als peterselie, en wordt in vele culturen gebruikt als middel tegen maagklachten. Wat huidverzorgende eigenschappen betreft is venkel rijk aan vitamines en voedingsstoffen die de huid in topconditie houden.

Zo gebruik je venkel als beautyproduct:
Van venkel kan je een fantastische toner maken, die verstopte poriën en een vette huid in een mum van tijd aanpakt. Doe twee eetlepels venkel in een fles heet water en laat 15 minuutjes trekken. Giet het mengsel vervolgens door een zeef zodat het venkelzaad uit de vloeistof verwijderd wordt. Giet je zelfgemaakte toner in een fles die je luchtdicht kan afsluiten. Doe wat van de venkeltoner op een wattenschijfje en dep hiermee 's avonds je gezicht.

2. Koriander
Koriander heeft een kalmerend en koelend effect op de huid. Bovendien helpt het de huid weer samentrekken én is het een redder in nood bij een huid die geplaagd wordt door een teveel aan olie.

Zo gebruik je koriander als beautyproduct:
Doe 1/4 kopje verse koriander, 1/4 kopje kokosolie en het sap van 1 limoen in de blender. Dit mengsel is een ideale natuurlijke bodyscrub vol antioxidanten, die je lichaam er stralender dan ooit zal uit laten zien.

3. Kaneel
Kaneel is niet alleen overheerlijk bij zowat elk appelgerecht, het is ook een krachtig beauty-ingrediënt met stimulerende effecten voor de huid. Kaneel bevat veel antibacteriële eigenschappen, waardoor het puistjes in een mum van tijd de kop in kan drukken.

Zo gebruik je kaneel als beautyproduct:
Maak zelf een locale behandeling tegen puistjes door 2 eetlepels honing te mengen met 1 theelepel kaneelpoeder. Meng goed door elkaar tot je een homogene pasta krijgt. Breng het mengsel aan op eventuele puistjes (of over heel je gezicht als masker), en laat 10 à 15 minuten intrekken. Spoel daarna grondig af met lauw water.

4. Look
Look bevat grote hoeveelheden allicine, een stof die bekend staat om zijn schimmelwerende en anti-aging eigenschappen. Allicine verhoogt bovendien het zuurstofgehalte in de huid. Daarnaast is look ook rijk aan zwavel, wat infecties helpt te voorkomen en ideaal is tegen ontstekingen van de huid.

Zo gebruik je look als beautyproduct:
Look is fantastisch om mee-eters aan te pakken. Neem 2 à 3 teentjes look en doe deze door de knoflookpers. Voeg 1 eetlepel havermout, 1 à 2 druppels tea tree olie en 1/2 theelepel citroensap toe. Meng alles door elkaar en voeg een goeie eetlepel honing toe om een dikke pasta van het mengsel te maken. Breng aan als masker op een gereinigde huid en laat 2 à 3 minuten inwerken. Spoel vervolgens je gezicht af met lauw tot warm water. Gebruik twee keer per week en je ziet mee-eters verdwijnen als sneeuw voor de zon.