‘Het boost je metabolisme’ en nog meer voordelen van het eten van cayennepeper

Mag het bij jou wat pittiger? Dan hebben we goed nieuws voor jou. Want het eten van spicy voedsel, met in het bijzonder cayennepeper, heeft meer gezondheidsvoordelen dan je denkt.

1. Cayennepeper geeft je metabolisme een boost
Studies hebben aangetoond dat cayennepeper niet alleen helpt voor je stofwisseling, maar ook om je eetlust te onderdrukken en je calorieverbranding te verhogen. Win-win-win!

2. Cayennepeper verlicht je verkoudheid
Voel je een verkoudheid opkomen? Strooi dan wat cayennepeper in je kopje thee. Cayennepeper staat er namelijk voor bekend je neus vrij te maken waardoor je makkelijker kan ademhalen als je verkouden bent.

3. Cayennepeper verlaagt je pijn
Cayennepeper bevat de stof capsaïcine die pijnstillende eigenschappen heeft. Daarom wordt hij ook vaak gebruikt in crèmes tegen artritis.

4. Cayennepeper voorkomt maagzweren
Veel mensen geloven dat pikant voedsel maagzweren kan veroorzaken, maar het tegenovergestelde blijkt waar te zijn. Zo zou cayennepeper volgens recente studies net helpen om maagzweren te voorkomen.