Het gezondheidspaspoort van Eva Mouton

doorRedactieop 17/11/2021

Met Eva’s gedacht had ze tien jaar lang haar wekelijkse column in De Standaard, maar je kent haar ook van haar grappige en soms ontroerende illustraties, boeken en funky prints. Illustrator en cartoonist Eva Mouton (34) vertelt in Goed Gevoel december over de ware betekenis van zelfzorg en haar lichte degout van #goals. Vandaag delen we hier alvast haar gezondheidspaspoort.

Dit doet mij deugd:

‘Van elke dag een kleine reis maken. In het weekend de trein nemen en niet weten waar je uitkomt. De fiets pakken en gewoon beginnen te fietsen. Reizen gaat over nieuwe indrukken opdoen. En dat gaat ook dicht bij huis.’

Zelfzorg is voor mij:

‘Mezelf afvragen: waar bots ik tegenaan? En dat proberen op te lossen. Waar komen mijn angsten vandaan? Hoe komt het dat ik geen zelfvertrouwen heb? ­Inzicht krijgen in jezelf en dan iets kunnen veranderen vind ik ... (zet grote ogen op) mind-blowing.’ 

Mijn modestatement:

‘Dierenprints zijn basismotieven, zoals streepjes. Dierenprint is gewoon ... basis. (lacht)’

Meer lezen? Goed Gevoel december ligt nu in de winkel!