‘Ik slaap links’: aan welke kant van het bed je slaapt, zegt veel meer dan je zou denken
Ben jij iemand die standaard links in bed ligt? Of plof je automatisch aan de rechterkant neer? Bijna iedereen heeft een voorkeur. De kant waar jij de nacht doorbrengt, blijkt veel te zeggen over de kwaliteit van jouw slaap, je persoonlijkheid én zelfs muzieksmaak.
‘Ik slaap links!’, heb je waarschijnlijk al weleens geroepen of gehoord bij een of andere kamerverdeling. De kant waarop jij dagelijks je ogen sluit, is voor velen een uitgemaakte zaak. Bij prille koppels is het zelfs vaak een discussieonderwerp. Want links of rechts in bed liggen lijkt misschien onbenullig, niets is minder waar. Jouw slaapkant zegt namelijk net héél veel.
Liever op links of ronduit op rechts?
Een aantal interessante bevindingen komen uit het recente onderzoek van het Brits matrassenmerk Sealy UK, dat de slaapgewoontes van zo’n 1.000 personen onder de loep nam. Uit die studie blijkt dat slapers op links beter omgaan met stress en ook rustiger reageren in een probleemsituatie. Die groep zou ook makkelijker vrienden behouden en positiever in het leven staan.
Een gelijkaardige studie van de hotelketen Premier Inn, waar zo’n 3.000 volwassenen aan deelnamen, concludeert hetzelfde. “Meer dan een kwart van de mensen die aan de linkerkant van het bed dutten, kijkt positief naar het leven”, klonk het. Slecht nieuws dus voor de slapers op rechts. Zij zijn minder stressbestendig wanneer er zich een probleem voordoet én hebben 5 procent meer kans om als pessimist door het leven te gaan.
Met het juiste been uit bed gestapt?
Ook het ochtendhumeur zou afhankelijk zijn van de kant waarop je slaapt. Zo zijn slapers op links volgens de studie van Sealy UK vrolijker in de ochtend en stappen mensen op rechts vaker ‘met het slechte been uit bed’. Een ander onderzoek van Brits bedrijf Spatone toonde dan weer aan dat het ochtendhumeur van de mensen op rechts pas wegebt rond 9.22 uur. Dat van de linkse slapers? Zo’n 15 minuten eerder, om 9.07 uur.
‘Righties’ verdienen meer, maar zijn ongelukkiger op het werk
Zelfs je werkprestaties zijn afhankelijk van de kant waarop je de nacht doorbrengt. ‘Lefties’ hebben meer kans op een vaste job. 31 procent van die groep zou zelfs houden van hun baan. Dat is bijna de helft meer dan de ‘righties’, waarbij maar 18 procent datzelfde gevoel ervaart. 10 procent heeft zelfs een hekel aan hun werk. Al is er volgens het onderzoek van Premier Inn ook goed nieuws voor de slapers op rechts. In het algemeen zouden zij meer verdienen dan hun bedpartner op links.
Verder heeft een online onderzoek uit 2020 van het Amerikaans bedrijf Slumber Cloud ook ondervonden dat linkse slapers logischer denken en meer toegewijd zijn aan het oplossen van mogelijke problemen. Degenen die rechts slapen, zouden dan weer creatiever zijn.
Muzieksmaak
En ook over muzieksmaak valt tussen de ‘lefties’ en ‘righties’ in bed niet te twisten. Een andere studie bij 2.000 Amerikanen toonde namelijk aan dat slapers op links houden van oudere muziek, dramafilms en een goed glas wijn. Liefhebbers van rechts zouden gelukkiger worden van rockmuziek, actiefilms en een frisse pint.
Of de kant waarop je slaapt dan jouw volledige persoonlijkheid bepaalt? Dat neem je best met een korrel zout. De keuze kan ook gewoon puur praktisch zijn. Ben je claustrofobisch, dan ga je waarschijnlijk minder snel bij een muur liggen. Ben je een lichte slaper, dan lig je liever zo ver mogelijk van de straatkant.
Uit het onderzoek van Premier Inn blijkt wel dat maar liefst 75 procent een voorkeurskant heeft en die liever niet zomaar afgeeft. Kibbelen met je bedpartner wie dus vanavond links of rechts neerploft, laten we aan jou over. Al kan je natuurlijk nog altijd de positie van zeester innemen.
