Wat je tong zegt over je gezondheid

Hoe het met de rest van je lichaam gesteld is zie je vaak aan... je tong. Hoe je het best kan 'tonglezen' ontdek je hier.

Je tong zegt veel over je gezondheid. Tongbeslag is een teken dat je conditie op een laag pitje staat. De dikte en de kleur vertellen nog veel meer. Een onfrisse adem komt vaak door dat vettige, dikke laagje op je tong, veroorzaakt door bacteriën die op je tong zwavel produceren. Veel heeft te maken met de kwaliteit van wat je eet. Hoe meer geraffineerde voeding je eet, hoe dikker het tongbeslag.

Dit zegt je tong:

• Witte aanslag = te veel suikergebruik.
• Wit-bruin beslag = lichaam is vervuild, afvalstoffen stapelen zich op, slechte spijsvertering.
• Veel speeksel = te veel tandsteen.
• Tongblaasjes = virusinfectie ligt op de loer.
• Branderige tong = vitamine- en/of mineralentekort of een gevolg van te zure/hete voeding.
• Zijkant van de tong is gekarteld = gal- en/of leverfunctie is ontregeld.
• Puntje van de tong is knalrood = hart- of circulatiestoornis.
• Snee midden in tong = maag- probleem.
• Gladde tong = tekort aan ijzer, bloedarmoede of stoornis in leverwerking.
• De tong hoort fijnkorrelig te zijn.