Zo help je een kind met heimwee

doorLieve Claeysop 07/08/2016

'Gaan we nog niet naar huis?' Kinderen, maar ook volwassenen kampen op vakantie regelmatig met een aanval van heimwee. Zo help je de persoon in kwestie weer van het moment te genieten.

  • Wuif heimwee niet weg door te zeggen ‘doe toch niet zo flauw’, maar geef de ander extra aandacht door hem te laten vertellen over z’n gevoelens of hem even te laten uithuilen.
  • Stel hem of haar gerust met de boodschap dat het niet erg is wat hij/zij voelt, dat iedereen last kan krijgen van heimwee en dat het niets is om je over te schamen.
  • Betrek kind met heimwee zo veel mogelijk bij de vakantie en stel activiteiten voor om te vermijden dat hij zich in z’n eentje gaat terugtrekken. dat versterkt het verdrietige gevoel alleen maar.
  • Help hem of haar te focussen op het positieve ter plaatse. Wie heimwee heeft, zal z’n thuis idealiseren en enkel nog het negatieve van z’n vakantie zien. Wijs op de dingen die thuis niet zo leuk zijnen die wel goed zijn daar. Zo help je z’n beeld weer wat realistischer te maken.
  • Zoek contact met anderen. Door je te integreren voel je je minder alleen en dat gaat dan weer heimwee tegen.