Gezond en gelukkig leven begint hier en nu

Abonneer

Onze tips voor de juiste yoga-outfit

doorValérie Wautersop 07/08/2016

Geen sport die je na een lange dag beter helpt ontspannen dan yoga. Wij helpen je alvast op de goede weg in de zoektocht naar de perfecte outfit.

1. Kies wat je zelf mooi vindt. Yoga is geen competitiesport, draag dus vooral waarin jij je comfortabel, elegant en goed voelt.
2. Ga voor comfort: kies voor stoffen die mooi aan je lichaam aansluiten.
3. Zorg ervoor dat je topje geen te diep decolleté heeft: de kans is groot dat je veel voorover buigt tijdens de les, en het laatste dat je wil is dat je constant aan je top moet liggen trekken om hem weer op z'n plek te krijgen.
4. Ga voor laagjes: afhankelijk van de les die je volgt komen die handig van pas.
5. Kies voor een sportbeha. Een exemplaar met beugels voelt al snel weinig comfortabel aan tijdens het sporten.

Yoga kleding