Vrijdag is yogadag: Daag jezelf uit

doorLieve Claeysop 17/02/2017

Goed Gevoel organiseert geregeld Yoga Deluxe: dat is yogaën op een unieke locatie én in fijn gezelschap, en dat alles onder de deskundige leiding van yogalerares Nina de Man. Is yoga nieuw voor jou? Of wil je er net meer over weten? Wij wijden je graag elke vrijdag in.

Greetje Van Buggenhout

Veel yogahoudingen mogen er dan best eenvoudig uitzien, zodra je ze probeert zal je soms het tegenovergestelde moeten toegeven. Probeer deze bijvoorbeeld maar eens uit: houd je beide benen gestrekt, plaats één hand plat op de grond en zorg dat de schouders netjes boven elkaar blijven. Ja, ondersteuning vragen aan je man of vriend mag!

Uit ‘Yoga en de kleur groen’, Nina de Man (Standaard Uitgeverij).

Wil je graag meedoen aan Goed Gevoel Yoga Deluxe? Klik dan hier voor meer info en tickets.
www.goedgevoel.be/yogadeluxe.